Coscann ĂĄbhar bog cuimilt.
SolĂĄthraĂonn ĂĄr Sciort GnĂomhach Frith-Chafing le hĂĄbhar bog compord agus cosaint i rith an lae i gcoinne chuimilte.

CoinnĂonn ĂĄbhar aerĂĄla tĂș fionnuar agus saor Ăł allas.
ClĂșdaigh na pluide le mogalra breathable chun cosc ââa chur ar do pluide cuimilt i gcoinne a chĂ©ile. CoinnĂonn sĂ© fionnuar agus saor Ăł allas thĂș freisin, is cuma cĂ©n chaoi a mbogann tĂș do chorp.

ComhlĂĄnaĂonn sĂ© go foirfe gach cineĂĄl gnĂomhaĂochtaĂ agus bairr Ă©agsĂșla
Breathnaigh go hĂĄlainn agus cuir deireadh go discrĂ©ideach le creimeadh na gcos le linn aclaĂochta nĂł ar laethanta an-tais. ComhlĂĄnaĂonn sĂ© go foirfe gnĂomhaĂochtaĂ laistigh agus lasmuigh le rĂ©imse leathan barr. Iontach le haghaidh iĂłga, aerĂłbaice, damhsa, srl. &
Geallaimid(TuairisceĂĄin >> Mura bhfuil tĂș sĂĄsta leis na hearraĂ a fuair tĂș, dĂ©an teagmhĂĄil linn laistigh de 15 lĂĄ tar Ă©is duit iad a fhĂĄil. Cuirfimid an cĂșnamh is fearr ar fĂĄil duit! NĂĄ bĂodh imnĂ ort!)
